Не получается найти работу

В настоящее время конкуренция соискателей на Карьерист.ру довольно низкая – на одно резюме в среднем приходится 3 вакансии, что в два раза меньше, чем в среднем по российскому рынку труда. Но «средняя температура по палате» не отражает реальной картины – конкуренция, например, в юриспруденции может достигать 10-15 кандидатов на одно место, в то время как рабочие профессии могут испытывать дефицит или же конкурс не будет превышать полутора резюме на одну вакансию. Считается, что именно уровень конкуренции при трудоустройстве и является главным мерилом длительности поиска нового места работы. Но есть и другие, субъективные факторы, начиная возрастом и заканчивая должностью, на которую претендует кандидат.

Рядовые специалисты должны находить работу в период 2-4 месяцев после ухода с прошлого места, а вот переборчивые топы могут искать новую позицию в течение целого года. В это же время узкие специалисты, вроде востребованных айтишников, могут искать новое место работы и одну неделю – они максимально востребованы на рынке труда, и поэтому дефицитом внимания со стороны рекрутеров не страдают. Но как быть, когда период поиска работы затягивается до «неприличного»? Возможно, стоит проявить «гибкость», активизировать усилия или найти альтернативы?

Что замедляет поиск?

Ситуация с наймом серьезно изменилась после 2014 года – отбор сегодня стал куда более жестким, критичным и тщательным. Работодатели не ограничиваются лишь одним собеседованием – на более-менее приличные должности кандидатов отбирают чуть ли не в несколько этапов, применяя все инструменты профессионального оценивания и минимизируя тем самым возможность ошибки. Это, конечно, отражается на длительности поиска работы – по данным Росстата, на конец 2016 года около трети безработных, а это 1,23 млн человек, находились в поисках нового места больше одного года! Если вы входите в их число, или срок поиска работы уже перевалил за полгода, вероятно, пора задуматься – что-то явно идет не так, как должно.

Безусловно, эти цифры сложно оправдывать лишь поведением работодателей – людей не спешащих трудоустраиваться после увольнения хватало всегда, да и количество рабочих мест оставляет желать лучшего. Но вместе с тем хватает и соискателей, например, с завышенными ожиданиями, когда желаемая зарплата явно не соответствует компетенциям или квалификации.

Вторая категория «хронических» безработных – это соискатели возрастной категории 50+. Существует стереотип, будто возрастные кандидаты не могут найти работу в силу низкой квалификации, мол, хорошие конструкторы, доктора или строители находят место независимо от того, сколько им лет. Тем не менее зная ситуацию на рынке труда, помня про предвзятое отношение работодателей и учитывая экономическую нестабильность, не стоит утверждать так однозначно – множество соискателей старшей группы испытывают трудности с трудоустройством в силу независящих от них причин. Но руки опускать не стоит, личная активность – вот тот инструмент, который поможет преодолеть все проблемы.

Еще больше усилий

Итак, если срок активного поиска работы превышает полгода – пора что-то менять. Помните, поиск работы – это тоже работа: как и в любом другом деле, результат прямо пропорционален приложенным усилиям. Поэтому не стоит называть потраченное время «активными поисками», если эта сама активность ограничилась публикацией резюме и двумя обновлениями даты его публикации в течение полугода. Регулярная рассылка резюме найденным работодателям – это первый, но далеко не единственный шаг, который стоит предпринимать в рамках поиска.

Так, если приложенные усилия результата не принесли, большинство «специалистов» посоветует вам пересмотреть свои требования, поменять профиль деятельности, найти себя в смежных профессиях или отраслях и т.д. Это, безусловно, правильно, но мы отойдем от привычных шаблонов, и посоветуем вам приложить еще больше усилий:

  • Рассылайте резюме всем работодателям, чьи вакансии вас заинтересовали, даже если ваши компетенции не всегда соответствуют;
  • Используйте не только онлайн, но и офлайн резюме, направляя его в желаемую компанию в виде оригинального письма – работодатели ценят нестандартный подход;
  • Подключайте личные связи – родственники, друзья, знакомые, бывший руководитель, сокурсники, одноклассники, бывшие коллеги, родители знакомых… да кто угодно, если они могут помочь вам в трудоустройстве – расскажите им о себе;
  • Используйте соцсети – они выступают самым лучшим вариантом для того, чтоб рассказать всем о ваших поисках. Обратим ваше внимание, что лучшими инструментами для этого является Facebook и деловой LinkedIn;
  • Не забывайте про расширение собственных компетенций, ведь за время поиска работы вполне можно было заняться самообразованием – благо, сеть полнится необходимыми материалами. Не стоит относиться к этому как к ненужному багажу – пройденные дополнительные курсы или тренинг, это лишняя графа и плюс для резюме.

Кстати, резюме…

Наверное, стоит внести правки

Рекрутинговые специалисты наперебой утверждают, что если вы долго сидите без работы, то, вероятно, вы имеете слишком высокие запросы. Ну, или просто не умеете продавать себя как хорошего толкового специалиста. Пока отложим в сторону менее привлекательные предложения и остановимся на навыках самопрезентации. Главным инструментом тут, конечно же, выступает резюме. Оно требует тщательного и регулярного обновления, особенно, если у вас появились новые сведения для него, вроде пройденного тренинга или вебинара. Подходите к его заполнению с особой тщательностью каждый небрежно заполненный пункт – это потерянная возможность. Вот еще несколько советов, обязательных для выполнения:

  • Откажитесь от отправки стандартного резюме – переписывайте его перед отправкой каждому из работодателей, чтоб документ максимально отвечал заявленным требованиям. Не обязательно переписывать его полностью – достаточно внести «ключевые слова» из вакансии, дабы не попасть в число «отфильтрованных».
  • Уделите внимание фактическому опыту в резюме и опишите конкретные результаты, которых удалось достигнуть. Помните, что этот вопрос вам, очевидно, зададут и на собеседовании, так что лучше подготовиться заранее.
  • Вносите аргументы в свою пользу, подтверждающие достигнутый результат. Пусть это будут цифры ключевых показателей эффективности, данные из годовых отчетов, ссылки на собственное портфолио – что угодно, лишь бы это подтверждало результативность вашей работы.
  • Изучите резюме своих конкурентов: определите, чем они кажутся вам более привлекательными, какие вы имеете преимущества перед ними и внесите соответствующие изменения.
  • Никогда не пишите желаемую зарплату в резюме, да и вообще не озвучивайте ее до встречи непосредственно с рекрутером или интервьюером – сначала преимущества, которые работодатель получит благодаря вам, а потом уже можно поговорить и о вашей стоимости как специалиста. Рекрутер всегда будет готов обсудить вопрос выделения повышенного оклада, если специалист заинтересует его своими компетенциями.

Конечно же, не забывайте про грамотность – банальная опечатка, незамеченная в процессе написания резюме, может стать роковой ошибкой в поиске работы-мечты.

Возможно, стоит поменять профиль?

Как мы уже говорили, поиск работы – это тоже работа или как минимум временный проект, в рамках которого желательно провести полноценную ревизию собственных знаний, опыта и компетенций. Но бывает и так, что даже идеального резюме, безупречной репутации, впечатляющего опыта и готовности к собеседованию оказывается недостаточно – вмешивается рынок. В современных условиях, когда рынок труда по-прежнему остается рынком работодателя, конкуренция соискателей остается слишком высокой. В результате новым сотрудником становится более молодой, более привлекательный (ая) кандидат, а пятнадцать других соискателей, имеющих идентичные компетенции, остаются не у дел. Если такая ситуация повторяется последние несколько месяцев, вероятно, стоит подумать о смене профиля или, по крайней мере, отрасли.

Идя по пути наименьшего сопротивления, подумайте о смежных отраслях: так, журналисты нередко уходят в PR или маркетинг, IT-специалисты, устав «кодить», начинают продавать программное обеспечение, а учителя иностранных языков становятся переводчиками. Примеров сего может быть масса, а плацдарм для проф-маневров можно найти практически в любой специальности. Главное – найти эти пути и определить наличие карьерных перспектив.

Другой вопрос, если ваша профессия – геронтолог, титестер, или, скажем, стеклодув. Тут уже нужно думать о переквалификации. И первое, о чем нужно задуматься – это образование. Возможно, это будут курсы парикмахерского мастерства, вебинары по программированию или практический семинар по веб-дизайну. Не исключено, что для полноценного овладения новой (а главное – востребованной на рынке) профессией, вы захотите получить высшее образование, но все начинается с малого. Выбирая новую профессию, постарайтесь обращать внимание на массовые, активно развивающиеся на рынке специализации, иначе такой профессиональный маневр не будет иметь никакого смысла.

Удачи!

Разместить резюме Добавить вакансию

5 причин неудач в поиске работы

Я занимаюсь подбором персонала в крупном холдинге, но на опыт моих знакомых и клиентов смотрю не только как рекрутер, но и как психолог. И знаю, что осознать причины неудач в поиске работы бывает сложно. Так почему же работа «не ищется»? Как в той песне, у нее на это может быть 5 причин.

Причина №1. Потому что я не хочу

Это самая распространенная, на мой взгляд, причина, и именно ее реже всего осознают. Людям надо найти работу, но, по сути, работать совсем не хочется. И тогда получается, что человек внешне активно ищет работу, а внутренне всеми силами сопротивляется.

У меня перед глазами наглядный пример: соседка — домохозяйка, муж работает, а она занимается ребенком. Но малышу уже два года с небольшим, и они приняли решение, что пора отдавать ребенка в садик, а соседке устраиваться на работу. И вот она взялась за нелегкие поиски. Конечно, маленький ребенок — негативный фактор для работодателя, но есть еще одна проблема: соседка с тоской говорит, что ее «сын будет проводить почти все время с чужими людьми», что она будет с ним «гораздо меньше общаться», что она не сможет готовить для мужа ужин каждый день — и так далее. Я не оцениваю, хорошо это или плохо, просто понимаю: она каждый раз находит причину, по которой конкретная вакансия ей не подходит, но сама этого не осознает. Хотя повторяет, что ей необходимо найти работу. Конечно, HR-менеджер во время собеседования не обладает всей этой информацией. Но внутреннее нежелание кандидата работать он все равно ясно чувствует.

Причина №2. Потому что я слишком сильно хочу найти работу

Как ни парадоксально, но это тоже может мешать. Кандидат, который заранее на все согласен и чересчур рьяно рвется в бой, вызывает подозрение. Доля здорового равнодушия и чувство юмора человеку необходима. Поэтому обязательно давайте себе отдых от поиска работы: это действительно нелегкое занятие. Просто время от времени отключайтесь от этой темы, иначе можно вконец отчаяться и сойти с ума.

Причина №3. Слишком много требований

Иногда это следствие причины №1, а иногда просто завышенная планка. Особенно часто необоснованные требования выдвигают выпускники и те, кто не имеет опыта работы: они хотят оклад, как у топ-менеджера, отдельный кабинет и свободный график. Те, кто уже начал свою трудовую деятельность, более адекватно оценивают ситуацию и свою стоимость на рынке.

Если человек выдвигает реальные требования, но не получает предложений, которые им полностью соответствуют, то он либо идет на некоторые уступки, либо продолжает искать неограниченное количество времени. Недавно один из моих кандидатов отказался от работы, потому что его не устроил дресс-код компании. Действительно ли это так критично, если большого выбора нет и все остальное вам подходит?

Причина №4. Жадность

Речь идет о желании много получать и о неумении отдавать в самом широком смысле. Отдавать свою любовь, заботу, энергию, время, внимание, ну и деньги тоже. Я, как и миллионы людей, считаю, что когда делаешь что-то искренне, не ради галочки и не ради того, чтобы сказать «я такой хороший», тогда тебе возвращается втройне. Найдите способ помочь кому-то, сделать сюрприз или просто поддержать человека, подарить общение тому, кому его не хватает. Ненадолго сместите фокус со своей персоны, не замыкайтесь на себе и своих проблемах. Это очень помогает, ощущение морального удовлетворения дает силы идти вперед и делать еще больше.

Звучит как универсальная отговорка, но даже при поиске работы это действует. Для работодателя хороший кандидат — человек, который искренне заинтересован в том, что делает. Его легче мотивировать, и он заинтересован в своем развитии.

Моя подруга, ради того, чтобы украсить комнату сестры ко дню рождения, научилась вырезать банты и сложные бумажные украшения. Ее увлекло это занятие, и она начала составлять композиции из бумаги для друзей и знакомых. В итоге, как вы, наверное, уже догадались, она устроилась помощником декоратора и сейчас делает карьеру в любимом деле. А ведь началось все с желания порадовать ближнего.

Причина №5. Нежелание «продавать» себя

Многие люди просто не любят и не умеют себя расхваливать. Многие считают это ниже своего достоинства, а кому-то просто лень составить хорошее резюме, отражающее все его сильные стороны. «Меня и так возьмут, если надо будет», «я все расскажу на собеседовании», «они и так должны понять, насколько я хорош» — все это не работает.

У этой проблемы есть и другая сторона: умело описав все свои достоинства и получив приглашение на собеседование, человек теряется и не может представить себя так же хорошо, как указано в резюме. Здесь только один выход — репетировать дома, заготовить небольшую речь о себе и ответы на стандартные вопросы. Главное — захотеть красиво и грамотно себя преподнести, не считать это чем-то унизительным или незначительным.

Подумайте над каждой причиной и будьте откровенны сами с собой — уверена, у вас все получится!

РаботаЧто делать, если долго не можешь найти работу?

Что влияет на количество приглашений

Ваша профессия — «разработчик мобильных приложений», опыт работы три года, портфолио есть? Время поиска будет отрицательной величиной — скорее всего, вы имеете предложения работодателей до смены работы. Вы — главный редактор издания с низким рейтингом и не понимаете, о чём говорят коллеги из успешных медиа? Полгода поиска — ваш минимум. Это гигиена наёмного работника — время от времени мониторить объективные показатели в своей отрасли, которые могут повлиять на время поиска. Например, с помощью таких данных.

На срок поиска прямо влияют индивидуальные характеристики кандидата: объективные (профессиональный уровень и опыт, владение навыками поиска и самопрезентации) и субъективные (мотивация к поиску, ожидания от будущей работы, амбиции).

Что замедляет поиск:

Вы претендуете на высокую должность и зарплату. Топ-менеджеры — несчастные люди. Стоит им вывалиться из определённого круга связей, как поиск работы, соответствующей запросам и ожиданиям, превращается в мучительный труд.

Возраст у вас солидный, а квалификация низкая. Отличный врач, прекрасный инженер, опытный строитель найдут работу в любом возрасте. Резюме на должность младшего копирайтера с указанием опыта «курьер», «грузчик», «кассир» в сочетании с возрастом 45+ можно сравнить с ручным тормозом поиска.

Личная пассивность (вы не отправляете отклики, не обновляете резюме, не задействуете личные связи).

Как решить проблему

Если работа нужна вчера, то поздно заниматься профилактикой. Личная активность — самый основной инструмент. В онлайне это отклики на вакансии и правильные настройки резюме. Главная цель, которую может решить онлайн-ресурс, — получение приглашения на собеседование. Каждый пункт онлайн-резюме влияет на принятие решения работодателем встретиться с вами. Каждый пропущенный или халтурно заполненный раздел — это потерянная возможность. По опыту поиска на Superjob мы, например, видим, что если в графе «командировка» человек пишет «не готов», то количество приглашений у него будет на 1–2 % меньше.

Опять же, онлайн — мощный, но не единственный инструмент. Если вы ищете работу, то расширяйте круг контактов: бывшие коллеги, друзья, родные, партнёры по проектам, институтские друзья, участники профессиональных групп в социальных сетях. По данным Superjob.ru, 85 % личных рекомендаций приводят к успешному трудоустройству.

«Почему меня не берут на работу?»: секреты успешного трудоустройства в 2018 году

Остаться без работы – это стресс, но еще больший стресс – начать искать новую. Бесконечные собеседования, нулевые отклики от компаний, жалобы на экономическую ситуацию в стране и «злобных» hr-специалистов — все это вгоняет людей в депрессию. Соискатели во всем обвиняют рекрутеров и задают один единственный вопрос: «Почему меня не берут на работу?».

Что делать, чтобы стать успешным и хорошо оплачиваемым специалистом в 2018 году? И почему не так страшны кризис и «эйчары» как их малюют? Об этом и о многом другом в интервью корреспонденту «МИР 24» рассказала директор по персоналу агентства недвижимости «БИГ Риэлти» Алла Ремзова.

КЕМ СТАТЬ, ЧТОБЫ РАЗБОГАТЕТЬ

Рейтинг самых востребованных специалистов в России на сегодняшний день возглавляют маркетологи и smm/seo-специалисты. Не отстают от них и менеджеры по холодным продажам, агенты недвижимости, личные помощники и те же hr-специалисты.

«Сегодня очень высокий спрос на маркетологов и интернет-продвиженцев. Это связно с тем, что бизнес постепенно уходит в интернет. А эти специалисты хорошо знают, как продвигать продукт с помощью социальных сетей, тегетирования и интернет-технологий. Работают они онлайн и не в офисе, а у себя дома или в любой точке мира. Как всегда был и будет спрос на хороших продавцов – хороших менеджеров по продажам. Человек, который умеет и любит продавать, всегда будет в цене. Кроме того, пользуются спросом и хорошие личные помощники, руководители в офис и секретари», – рассказывает эксперт.

А вот рейтинг тех, кому в 2018 году найти работу будет крайне сложно, возглавляют юристы, руководители производств и банковские сотрудники. Притом речь идет не о начальных позициях в банковском секторе, а о среднем и руководящем звене. Дело в том, что найти вакансии с заработной платой, к которой они привыкли, даже в смежной сфере, не просто. Сегодня разбег между требованиями и тем, что им предлагает рынок, составляет порядка 70-150 тысяч рублей.

«Банковский сектор сейчас просел, и немолодые специалисты, которые занимали должность старших менеджеров и руководителей проектов, оказались в невыгодном положении. По тем деньгам, к которым они уже привыкли, сейчас сложно что-то найти. Людей, которые хотят остаться в банковской сфере, много, а предложений намного меньше. Разница в деньгах составляет сейчас порядка 70-150 тысяч рублей. Такому специалисту сложно идти работать обычным менеджером по продажам и физически, и психологически. Единственное, что ему остается – это развиваться и приобретать конкурентные навыки в смежной сфере. Благо, сейчас за короткие сроки можно получить новые базовые знания», – уверена Ремзова.

В целом, спрос на развитие на рынке труда сегодня можно считать основным. Одного профессионализма в своей сфере для успешного трудоустройства недостаточно, а вот набор дополнительных навыков существенно отличит вас от толпы соискателей. Их необходимо приобретать, развивать и красиво подавать. Плюсом станет зарубежное образование, даже онлайн, особенно для работодателей, которые сотрудничают с европейскими компаниями.

ОШИБКИ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ДОПУСКАТЬ

Чаще всего hr-специалисты проводят поиск сотрудников в три этапа: отбор резюме, телефонный звонок и собеседование. И сколько бы кто ни говорил о самых очевидных, казалось бы, вещах, соискатели постоянно допускают одни и те же ошибки, считает эксперт.

На этапе отбора резюме в компаниях обращают внимание на три составляющих: форму резюме, фотографию и портфолио, о котором, кстати, соискатели забывают чаще всего.

«От правильно составленного резюме зависит очень многое. Например, часто в резюме список должностных обязанностей скопирован со своих должностных инструкций на предыдущем месте работы и нам, как специалистам, это быстро бросается в глаза. Некоторые даже не меняют падежи. Не понимаешь – обратись к специалистам. Если посмотреть на сайты с поиском вакансий, то тех, кто размещает портфолио, единицы. А это надо делать всегда. И очень важно прикрепить грамотную фотографию. Например, сегодня молодой человек 27-30 лет прислал резюме с фотографией ужасного качества с высунутым языком. Девушки часто размещают свои фотографии в купальниках, и при этом претендуют на позицию офис-менеджера», – рассказывает Ремзова.

Звонит потенциальный работодатель, а вы отвечаете на бегу, между делом, и просите перезвонить через пять минут? Будьте готовы к тому, что на собеседование вас, может, и позовут, но на работу не возьмут. Телефонный звонок, который соискатели, в основном, рассматривают, как приглашение на собеседование, на деле – проверка на адекватность и профессионализм, поэтому подходить к нему тоже нужно ответственно.

«Мы обзваниваем всех на предмет первичного интервью, и если человек адекватный, назначаем встречу. Мы ценим время, как свое, так и соискателей, поэтому интервью по телефону – это важный этап. Это своеобразная проверка человека. Есть разница, например, между тем, когда человек сказал тебе «добрый день», и когда ответил неряшливо. Поэтому если человек пропустил момент приветствия, то дальше с ним общаться смысла нет. Это не значит, что я сразу кладу трубку. Конечно, я буду продолжать общаться и задавать вопросы, но шансы получить в результате рабочее место стремительно падают. К телефонному звонку соискателям нужно относиться серьезно», – считает эксперт.

На собеседовании важно проявить себя, но не переходить на «приятельский тон», не рассказывать о трудностях своей личной жизни и не жаловаться на предыдущих работодателей. Казалось бы, очевидные факты, о которых уже было сказано не раз, но происходит это практически ежедневно, рассказывает Ремзова.

«На собеседовании необходимо придерживаться классическо-креативной позиции. Нужно стараться себя проявить, но не нужно петь, танцевать, рассказывать анекдоты и подробности своей личной жизни. Я с этим встречаюсь очень часто. В моей практике соискатель один раз даже заплакал. После собеседования мы делаем паузу, даем время подумать и себе, и соискателю. На следующий день звоним понравившемуся сотруднику, и если он готов работать, мы знакомим его с непосредственным руководителем. Система наставничества в риэлтерском бизнесе очень важна. Наша компания отдает предпочтение людям без опыта работы в недвижимости, потому что научить легче, чем переучивать. На начальном этапе, чтобы никого не травмировать, мы стараемся подбирать людей так, чтобы соискатель и работодатель друг другу подходили как муж с женой», – говорит Ремзова.

Пословица гласит: «Встречают по одежке, а провожают по уму». Даже если вы идете устраиваться на работу летом, а на улице +30, шорты, футболки и шлепанцы – это не допустимый внеший вид для собеседования. Надеть джинсы можно, но в таком случае верх должна дополнять рубашка или блейзер.

«Однажды девушка пришла устраиваться на позицию офис-менеджера в лосинах и коротком топике. Когда я ей задала соответствующий вопрос, она ответила: «Я же не в спортивных штанах пришла». Внешний вид и опрятность очень важны. Можно прийти в джинсах, но в рубашке или поло, но не в трико, футболке и шлепках. Так, как человек пришел на собеседование, так он и будет ходить на работу. Скорее, даже более упрощенно», – добавила эксперт.

ПОРТРЕТЫ И СОВЕТЫ ДЛЯ САМЫХ ОТЧАЯННЫХ

На основе жалоб, которые чаще всего поступают от соискателей, корреспондент «МИР 24» вместе с директором по найму Аллой Ремзовой составили портреты участников рынка, которым сложнее всего найти работу.

Александру Григорьевичу 47 лет. За плечами 25-летний рабочий стаж. Конечно, первые пять лет он успел поработать и тут, и там – тогда было не до карьеры. Надо было и учиться, и подрабатывать. Зато после 25-ти стабильно занимался финансами в частных компаниях и на предприятиях, так что опыт, в том числе в крупных проектах, и знание иностранного языка имеются. Когда Александру исполнилось 46, компания закрылась, и вот уже в течение года он не может найти работу по своему профилю. Спрашивал у друзей: одни потеряли свой бизнес, другие держатся за свои места. Что делать?

«Вопрос о возрасте незаконный, в вакансии его указывать нельзя. Однажды был случай, когда соискатель, которого не взяли на работу из-за возраста, судился с компанией и выиграл один миллион рублей. Но жалобы есть уже и у молодых людей 35-40 лет. Это очень печальная тенденция, потому что на Западе другая картина – там опыт играет в плюс, а у нас только в минус. Работодатели считают, что после 45 люди уже устали от жизни. Еще один важный фактор, почему работодатель предпочитает сотрудников 25-27 лет – это то, что с них спросить можно больше, а заплатить меньше», – говорит Ремзова.

Эксперт уверяет, что нет ничего страшного в том, что в резюме вы снизите свой возраст, чтобы увидеть, как на вашу кандидатуру отреагирует рынок. Главное, честно признаться в этом на собеседовании. Если hr-специалист увидит, что вы бодрый и активный специалист, то вам это простят. Но если на собеседовании вы скажете: «Мне 55, и меня больше нигде не берут», на благосклонность начальства можете не рассчитывать. Кроме того, всем специалистам после 45 лет Ремзова советует обратить внимание на сферу недвижимости, но не потому, что «туда всех берут», как в последнее время принято думать, а потому, что опытный человек в возрасте вызывает доверие.

«В нашем бизнесе возраст – это плюс, так как клиент доверяет не молоденькому мальчику, который активно суетится, а человеку постарше. Не могу сказать, что такая тенденция присутствует во всех сферах, связанных с коммуникацией, но у нас она есть», – рассказывает Ремзова.

Алене 30 лет, пять лет она проработала инженером в строительной компании, начальство отмечало ее успехи, зарплата росла. В 26 она встретила Михаила, влюбилась, молодые люди поженились, и родилась дочка Света. Прекрасный ребенок, сейчас дочка уже ходит в сад. Когда Алена вышла из декретного отпуска, в компании сменилось руководство. Они не желали держать сотрудницу с маленьким ребенком и сказали Алене, что прибыль в компании упала, поэтому зарплату сокращают почти в два раза. Это повлияло на решение Алены уйти и найти новую работу. На резюме Алены реагируют хорошо, но, когда на собеседовании узнают, что у девушки есть ребенок, говорят, что перезвонят, но не перезванивают. Как вернуться в профессию?

Страх и ненависть

«Женщина, вышедшая с декрета – это молодая мама, которая только что устроила ребенка в сад, это больничные, сплошное неудобство для работодателя. Такой мамочке нужно найти человека, который всегда сможет сидеть с ребенком: мама, сестра, няна. Работодателю надо сказать: «Я родила ребенка, я его очень люблю, я отдала его в детский сад, и теперь я вся ваша. Даже когда мы будем болеть, у меня есть мама/сестра/тетя Клава, которые будут им заниматься, а я хочу работать, строить карьеру, зарабатывать деньги и самореализовываться». Нужно быть твердой в своих ответах и сразу же убедить работодателя, что ребенок вам не помешает», – убеждена эксперт.

У 38-летнего Максима была своя служба такси, а до этого был магазин, а еще раньше мастерская. Бизнесом он начал заниматься в 18 лет, было и хорошо, и плохо, но себя прокормить он мог. Четыре год назад мужчина женился. Супруга родила незапланированно двойню. Доходы от бизнеса в последнее время были слишком нестабильными, а жена требовала не только финансового обеспечения, но и помощи по хозяйству. Максим начал искать работу, но почему-то его нигде не берут.

«Только 5% населения земного шара могут успешно вести бизнес. Успешный бизнес – это прибыль, а не бесконечные стартапы, которые закрываются каждые полгода. В последнее время наблюдается очень много бывших предпринимателей, которые приходят в компании устраиваться на работу. Но им очень сложно начать работать на кого-то, следовать правилам и регламенту. Для них самое главное – это прийти на собеседование, показать свою гибкость и умение подстраиваться. Очень важно, чтобы сотрудник был лоялен уже во время работы. Если ты в кулуарах или на обеде начинаешь ругать компанию, то в конечном итоге это выйдет боком», – уверена Ремзова.

До 37 лет Александр работал личным помощником руководителя одной крупной автомобильной компании. В течение 15 лет все было хорошо, а потом руководитель вышел на пенсию. А новый пришел уже вместе со своим секретарем. Александр рассылает резюме, но ему отказывают, а в большинстве вакансий и вовсе пишут, что на должность нужна девушка. Как устроиться на работу?

«Каждый работодатель подбирает личного помощника под себя. Кому-то важно, чтобы человек не был обременен семьей, для другого руководителя это наоборот плюс, поскольку наличие семьи говорит о том, что человек надежный. Конечно, все рассматривают высшее образование. По поводу опыта не все однозначно. Кто-то хочет найти помощника и воспитать под себя, а кто-то хочет, чтобы соискатель обладал уже определенным опытом. Но если речь идет о мужчине старше 35 лет, то ему лучше поискать себя в другой сфере. Например, получить узкое направление, скажем, закончить курсы smm или ведения переговоров. Кстати, мнение о том, что длительный опыт работы на одну компанию, это плохо – миф. Я считаю, что это наоборот – плюс. Мы обращаем внимание на то, когда резюме пестрит красивыми работодателями, на которых он проработал всего 3-6-8 месяцев. В таком случае у меня всегда возникает много вопросов», – рассказывает эксперт.

Специалист добавила, что в поиске работы соискателям нужно проявлять инициативу, особенно, если человек устраивается на должность, связанную с коммуникацией. Когда специалист звонит и интересуется результатами своего собеседования, нанимателями чаще всего это рассматривается как плюс. Конечно, если это происходит в рамках культуры общения.

Не могу найти работу: «синдром безработного» и что с ним делать

«Синдром безработного» хоть и не включён в официальные медицинские справочники психотерапевтов, но характеризуется совершенно чётким механизмом формирования и совокупностью симптомов. Синдром является достаточно распространённым явлением, которому подвергаются люди обоих полов, любых возрастных групп, различного уровня благосостояния и самых разных профессий. Внезапная потеря работы и тщетные попытки найти новую проводят человека по нескольким этапам деградации эмоциональной, волевой, духовной и морально-нравственной сферы. От отчаяния некоторые люди уходят в алкоголизм, а порой и в сферу криминала. Эти тенденции могут привести к кардинальной трансформации личности и коренному изменению жизни, развитие которой пойдёт по самому неблагоприятному сценарию.

Но, к счастью, некоторые безработные, оказавшиеся под воздействием синдрома, в какой-то момент приходят к пониманию, что с их жизнью происходит что-то не то и начинают искать помощи окружающих в выходе из ситуации. Людям с синдромом безработного, в первую очередь, нужно проработать свои страхи, иррациональные установки, восстановить внутренние силы. И после этого приступать к новому поиску работы.

Выйти из депрессии, характерной хроническому безработному, может помочь психолог или психотерапевт. Специалист выведет из состояния депрессии, поможет снять основные симптомы и отыскать внутренние ресурсы для преодоления трудностей.

Можно попробовать и самому справиться со своим состоянием, если депрессия охватила вас не столь глубоко, и есть ещё какие-то внутренние силы. Но, прежде чем рассмотреть методы самопомощи выходу их «синдрома безработного», давайте сначала рассмотрим механизм его формирования.

Этапы формирования синдрома безработного

1 этап охватывает первые полгода поиска работы. Потеря работы, тем более по причинам, не зависящим от воли человека, переживается как стресс. У пессимистично настроенных людей, а также у людей, склонных глубоко погружаться в переживания стресса, может возникнуть ощущение беспомощности перед обстоятельствами жизни (фрустрации) и сформироваться установка относительно неспособности установить контроль над своей жизнью. Начинает проявлять чувство вины за отсутствие достатка в семье. Начинает снижаться самооценка. Появляются первые признаки депрессии, человека охватывает апатия. Каждый очередной отказ в приёме на работу добавляет чувство неуверенности и усиливает чувство отчаяния. Появляется чувство вины перед собой и своими близкими за неспособность найти работу и вносить материальный вклад в бюджет семьи. Начинают формироваться иррациональные установки относительно возможности трудоустроиться.

2 этап длится тоже примерно полгода. Если в течение первого полугода человеку не удаётся найти работу, у него начинает теряться вера в свои силы и энтузиазм в осуществления новых попыток найти работу. Сужается круг его общения и количество социальных связей, которые могли бы помочь в поиске работы. Его прежний жизненный уклад меняется: нарушается режим дня, сна и бодрствования, меняются привычки, нарастает пассивность и пессимизм. Обычно безработные допоздна засиживаются по ночам и просыпаются к обеду. Каждый очередной отказ в приёме на работу добавляет чувство неуверенности и усиливает чувство отчаяния. Его всё больше охватывают ощущение потерянности, внутренней опустошённости, утраты жизненных ориентиров, выключенности из ритма жизни, утрата интереса к жизни, целеустремлённости, мотивации к достижению успеха. Хроническим безработным характерно духовное и моральное уничижение себя.

3 этап может длиться неопределённое время. В течение следующего времени безуспешного поиска работы, у человека начинает резко снижаться самооценка, пропадает вера в свои силы, наблюдается дисфория. Повышается самокритичность и чувство неудовлетворённости самим собой. Происходят изменения в психике человека, начинает разрушаться его личность. Страх перед отказами работодателей, пассивность, апатия и депрессивность плотно входят в жизнь безработного, формируя в его сознании установку — избегать очередных попыток найти работу, чтобы защитить психику от новых травмирующих ситуаций. В след за этим формируется страх перед возвращением в активную, насыщенную событиями жизнь, работу в активном режиме. Иными словами, у безработного формируется страх выйти из состояния пассивности. Человек перестаёт искать работу с постоянной занятостью. Работа в режиме полного рабочего дня по установленному режиму для него становится внутренне чуждой. Он становится склонен перебиваться мелкими случайными заработками, чтобы обеспечить себе минимальный достаток для выживания.

Всё описанное выше и составляет симптомы синдром безработного. Самопомощь при выходе из синдрома будет нацелена на устранение описанных выше симптомов и будет включать несколько этапов. Если с каким-то этапом справиться своими силами всё же не удаётся, постарайтесь обратиться за квалифицированной помощью специалиста. И так, давайте рассмотрим этапы самопомощи при выведении себя из «синдрома безработного».

1 этап. Его задача — справиться с иррациональными установками относительно безысходности и тщетности продолжения поиска.

На этом этапе нужно выявить и проработать негативные установки относительно поиска работы, которые мешают вам двигаться вперёд. Чаще всего они надуманы и не имеют под собой объективных оснований. Помочь выявить такие установки может следующая техника. Нужно взять лист бумаги и максимально подробно расписать ответ на вопрос «Почему я столько времени не могу найти работу? Я не могу найти работу потому что…». Далее все перечисленные причины нужно последовательно проработать на предмет их объективности.

Самыми распространёнными установками, мешающими найти работу, бывают следующие.

1.Нет вакансий. Нет работы. Вакансии в дефиците.

Если посмотреть на картину рынка труда объективно, то вы заметите, что вакансии появляются каждый день. С завидной регулярностью открываются новые организации, объявляя набор штата сотрудников. Работодатели, наоборот, часто говорят о том, что испытывают дефицит кадров. Так что вакансии есть. И, возможно, самая лучшая для вас появилась прямо сейчас, пока вы читаете эту статью.

2.Я не подхожу по опыту работы (уровню образования, возрасту и пр.). Много молодых, образованных, с опытом, тех, кто лучше меня.

Внедрение новых технологий, безусловно, требует новых навыков от работников. Да и у работодателей есть тенденция отдавать предпочтение тем кандидатам на вакансии, которые многое умеют и знают. Однако, быть специалистом широкого профиля, уметь много, но поверхностно, не обладая настоящим мастерством, тоже не самый лучший вариант профессионального развития. Многие работодатели предпочитают принимать на работу «узкого» специалиста, способного выполнять всего один вид работы, но, зато, на высочайшем уровне. В любом случае, вам ничто не мешает расширять спектр своих профессиональных знаний и компетенций прямо сейчас. А также повышать своё мастерство в единственной вашей профессии. Что касается возраста и образования, то это тоже всего лишь ваши предубеждения. На некоторые виды работ берут людей и без опыта работы, и без профильного образования. Руководители таких предприятий исходят из убеждения, что перспективного, но неопытного работника легче научить «с нуля», чем пытаться переучивать опытного работника с неправильным подходом к работе.

3.На нормальную работу можно устроиться только по блату. Человека с улицы на хорошую работу не возьмут.

Действительно, на хорошие вакансии в солидные фирмы предпочитают брать кандидатов по рекомендациям. Однако это явление вовсе не носит повсеместный характер. Кроме того, и вас тоже кто-то может рекомендовать. Постарайтесь найти в кругу своих бывших коллег по работе и руководства с прежних мест работы тех людей, кто мог бы дать вам рекомендации. И, опять же. Не упускайте возможности попросить всех, кто может вам помочь в трудоустройстве, «замолвить за вас словечко», если подвернётся какая-нибудь стоящая вакансия. Тем не менее, на хорошую работу можно устроиться и без личных связей. Просто не нужно отчаиваться и опускать руки.

4.Все работодатели обманывают работников, обещая «золотые горы».

И такое явление имеет место на современном рынке труда. Действительно, многие работодатели сейчас не отличаются добросовестностью. И, всё же, не только работодатель выбирает работника из числа кандидатов, но и кандидат выбирает организации, отказываясь от работы на фирму с сомнительной репутацией. В интернете вы всегда можете постараться поискать отзывы о том или ином нанимателе. А потом уже принять решение, согласны вы на него работать или нет. В любом случае отзывы в интернете более адекватно отражают условия работы, чем обещания работодателей или ваши непроверенные домыслы.

5.Мне всё равно откажут, какой смысл пробовать ещё раз.

Смысл есть в любом случае. Действительно, вы можете ещё не раз столкнуться с отказами в приёме на работу. Однако, чем больше вы реагируете на вакансии, тем больше шанса найти ту, по которой вы окажетесь подходящим вариантом. Чего точно не произойдёт в вашей жизни, так это того, чтобы работа сама пришла за вами. Такое, в определённом смысле может и случиться, но если вы сами приложите все усилия к тому, чтобы произвести как можно большее число действий, направленных на активный поиск работы. Не стоит болезненно реагировать на отказы. Нужно понимать, что не вы один предлагаете свою кандидатуру. Есть и другие соискатели. И, вполне возможно, кто-то из них оказался на этот раз более подходящим. В другой раз таким наиболее подходящим можете оказаться вы.

2 этап. Его задача: снять страх неизвестного, который возникает перед прохождением собеседований.

Некоторые практические рекомендации о том, как проходить собеседование с большим успехом, приведены ниже. Сейчас же мне хочется сказать вам, что бояться встречи с работодателем лицом к лицу в действительности не так страшно. Конечно, приходя в роли просящего, всегда чувствуешь себя дискомфортно. Поэтому оставьте позицию просящего, займите позицию предлагающего. Предлагающего свои знания, накопленный опыт, квалификацию, профессиональные компетенции. Никто не знает и не может знать заранее, результативным будет очередное собеседование или нет. Ни у кого нет хрустального шара, в котором можно увидеть будущее. Да и нужен ли этот хрустальный шар, чтобы его увидеть. Свой собственный опыт покажет будущее лучше всего. Только не надо бояться в него заглянуть и приблизить. Будет так, как будет. Однако, приложив определённые усилия, вы можете сделать это будущее более удачливым.

Не бойтесь работодателей и их представителей в отделах по найму. Там сидят самые обычные люди. Такие же люди, как и вы. Они ходят с вами по одним улицам, покупают продукты в тех же магазинах. Как и вы, они каждое утро пьют чай или кофе, умываются, идут в туалет, кушают и т.д. По ту сторону стола на собеседовании сидит самый обычный человек. Просто у него такая работа – проводить собеседования. Не бойтесь смотреть ему в глаза и разговаривать как с равным. Не ставьте сами себя в позицию «снизу».

Даже если вам откажут в приёме на работу, в этом нет ничего критичного. В конце концов, это была не единственная вакансия. И, что вполне возможно, вы и сами откажете очередному работодателю в поступлении к нему на работу.

3 этап. Его задача: настроиться на позитив.

Имея пессимистичный настрой, вы, сами того не замечая, транслируете его и работодателям, снижая этим вероятность быть приглашённым на работу. Наверняка в вашей жизни бывали трудные моменты. И, может быть, даже казалось, что мир рухнул. Но мир не рухнул. Всё со временем наладилось. Наладится и в этот раз. Вы же справились с теми неприятностями, преодолели те трудности. И с этими тоже справитесь. Вспомните, кто или что помогло вам выйти из прежних затруднительных ситуаций в жизни. Откуда вы черпали энергию. Что придавало вам сил. Верьте в себя. Верьте в свою способность преодолеть трудности. То, что происходит в вашей жизни сейчас – всего лишь очередной этап. Всего лишь «чёрная полоса», за которой обязательно последует «белая». Это всего лишь временные трудности и они закончатся. Соберите волю в кулак. Действуйте. Не сидите на месте. Погружаясь в размышления о своём бедственном положении, вы точно не улучшите свою жизнь. А вот размышления о том, как исправить ситуацию – могут. Сосредоточьтесь на мыслях о путях выхода из критической ситуации и приступайте к действиям.

4 этап. Его задача: отсеять мыслей о неприятностях.

Находясь длительное время без работы, человек сталкивается неизбежно с тем, что его кошелёк начинает пустеть. У кого-то начинают копиться долги. Но даже если это и так, всё же у вас есть крыша над головой и кусок хлеба. Есть те, кто поможет и поддержит в трудную минуту: друзья, родственники… Как бы там ни было, ваша жизнь продолжается. И то, какой она будет, зависит целиком и полностью от вас самого. Вспомните ещё раз о том, что трудности и раньше встречались на вашем жизненном пути. Вы их преодолели, хотя, может быть, казалось, что уже ничего наладиться не может. Но ваша жизнь показала совсем иное. Так будет и на этот раз.

5 этап. Его задача: сформировать план действий по поиску работы и воплотить его в жизнь.

Составьте список всех доступных источников информации о вакансиях: сайты с вакансиями, сайт Центра занятости, сайты организаций, в которых вы хотели бы работать. Не все кампании размещают объявления о вакансиях на специальных сайтах и в Центре занятости.

Подумайте, какими социальными связями можно воспользоваться: друзья, знакомые, бывшие коллеги и пр. Обратитесь к ним за помощью. Не стоит стесняться говорить посторонним о том, что вы ищите работу. В такой ситуации может оказаться каждый. Из-за чрезмерной скрытности и застенчивости, необоснованная стеснительности и стыдливости, вполне возможно, вы упустите возможность найти как раз ту самую работу, которую так хотите получить. В конце концов, какая разница, кто и что о вас подумает. Пусть думают, что хотят. Что вам важнее на данный момент времени: сохранить образ успешного человека или найти работу и стать успешным?

Составьте новое, оптимально эффективное резюме или несколько, ориентированных на разные профессии. В резюме нужно подробно описать свои профессиональные навыки, компетенции, умения, достижения. Полезно будет поискать в интернете рекомендации HR-специалистов о том, как составить выигрышное резюме.

Подготовьтесь к процедуре прохождения собеседования. Продумайте, что на нём целесообразнее говорить о себе, как презентовать себя работодателям. Можно почитать в интернете рекомендации по успешному прохождению собеседования от специалистов по найму.

Кроме того, вы можете воспользоваться помощью, которую предоставляет безработным государство. В Центре занятости есть специальные курсы для безработных, на которых научат грамотно составлять резюме, подготовят к процедуре эффективного прохождения собеседования.

В Центре занятости также можно пройти и курсы переподготовки на другие специальности, которые помогут найти работу по другой специальности, если по прежней объективно с вакансиями всё удручающе. Если вы в течение длительного времени не можете найти работу по своей специальности, а также работу с достойным заработком, то, наверное, пора уже согласиться на работу с более-менее удовлетворительными условиями. По крайней мере, вы войдёте в режим активности, уйдёт депрессивное состояние, появятся силы для поиска другой, наиболее желательной работы.

В общем и целом, составляя резюме и готовясь к собеседованию, ответьте для себя самого на такой вопрос: чем я лучше других кандидатов, почему на работу должны взять именно меня? Сосредоточьтесь на своих положительных качествах, знаниях, квалификации, профессиональных достижениях, умениях. Демонстрируйте работодателям именно их, а не свой возраст, места прежней работы и учебное заведение, которое заканчивали несколько лет назад. По сути, предлагая свою кандидатуру на вакансию, вы предлагаете работодателю не себя, как человека, а свою услугу по выполнению для работодателя определённой трудовой функции. Покажите ему, что эту функцию выполните лучше всех именно вы.

Поверьте в свои силы и в самого себя. Не опускайте руки. Помните о том, что: Просящему даётся. Под лежачий камень вода не течёт. Кто успел, тот и съел. Кто рано встаёт, тому Бог подаёт. Не бьёшься – не добьёшься. Лучше синица в руках, чем журавль в небе. — Без труда не выловишь и рыбку из пруда. — Волков бояться – в лес не ходить. — Без труда не вытянешь и рыбку из пруда.

Удачи вам в поиске работы! И помните, что я в вас верю. Хотя бы потому, что если вы прочитали эту статью, значит вас не устраивает положение безработицы, и вы ищите способы решить проблему.

Ну а пока вы работаете над собой, я подскажу вам, где можно перебиться лёгкими заработками не выходя из дома. Социологические онлайн-опросы за вознаграждение – этот заработок доступен всем и каждому. Пусть таким способом вы и не заработаете миллионов, по крайней мере, сможете как-то поддерживать себя материально. Ссылку на сайты смотрите в комментарии под статьёй.

P.S. Если под действием «синдрома безработного» оказался ваш близкий человек, ознакомьтесь с моей статьёй по ссылке https://www.b17.ru/article/122353/

Хоть она и адресована жёнам, чьи мужья перестали искать работу, впав в депрессию безработного, вы легко можете её основные рекомендации адаптировать к своей ситуации.

Бонусом к этой статье – резюме реального человека (конечно, его персональные данные изменены), в котором даже простой рабочий с небольшим стажем работы выглядит как ценный специалист. Когда-то, составляя это резюме, я не приписала ему несуществующие навыки и качества. Дело – в подаче информации. Иванов Иван Иванович Контактные данные: тел. 8-970….. , эл. почта …… Цель: работа по профессии наладчик-оператор станков с ЧПУ Требования к работе: желаемый размер зарплаты — от 30 тыс . р., трудоустройство по ТК РФ Сведения о себе: 39 лет, разведен, сын 5 лет, проживаю в ….. районе г…… Квалификация, профессиональные навыки: написание программ с помощью визуального программирования, ведение процесса обработки с пульта управления сложных деталей, обслуживание токарных станков с ЧПУ, установка инструмента в инструментальные блоки, подбор, установка, замена и калибровкой инструмента, подналадка узлов и механизмов в процессе работы, чтение чертежей и технологических карт, корректировку режимов резания по результатам работы станка, устройство и правила пользования контрольно-измерительными инструментами и приборами, способы установки приспособлений и их регулировки; приемы, обеспечивающие заданную точность изготовления деталей, механическая обработка металла на токарно-винторезных станках 16К20, заточка режущих инструментов станков, нарезание резьб на винторезных станках. Опыт работы: С 05.2018 по настоящее время: работа по трудовому договору в ПАО «….» по профессии оператор-наладчик станков с ЧПУ. С 02.1999 по 09.1999: ОАО ….., работа по профессии водитель электрокара. С 02.1995 по 01.1999, с 03.2001 по 09.2001, с 04.2008 по11.2008, с 05.2016 по10.2016: работа на предприятиях г. ….. по профессии токаря 3 разряда. Образование: Профессиональное обучение без отрыва от производства на предприятиях: «…..» по профессии токаря, завод «….» по профессии токаря. Дополнительная информация: Алкоголем не злоупотребляю, аккуратный, исполнительный, ответственный.

Если вам нужна моя помощь в данном вопросе, обращайтесь. Буду рада помочь. Записаться на мою консультацию можно по ссылке https://www.b17.ru/svetlana-komarova/#contact

Или в личных сообщениях на моих страницах в соцетях.

About the author

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *